Diario de lamius, 18 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
163,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 64,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
2003 kcal Grasa: 67,14g | Prot: 98,50g | Carbh: 249,43g.   Desayuno: Sortett Schmelzkäse Ecken Leicht, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Vollkornbrot. Almuerzo: Sortett Schmelzkäse Ecken Leicht, Mischkornbrot, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Ketchup, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Cena: Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mischkornbrot, Kartoffelsalat, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Rührei, Äpfel. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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