Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3131 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 91,15g | Carbh: 184,32g.
Desayuno: 노브랜드 플레인 요거트. Almuerzo: 양파장아찌, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Pasa Bocas / Otros: 시리얼, 하이트 필라이트, 두부김치. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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