Diario de ernesto.julian, 18 jun. 18

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👎👎😢

94,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 11,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:

359 kcal

Grasa: 21,67g | Prot: 9,64g | Carbh: 31,10g. Desayuno: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 🙋

18 jun. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen, nicht verzagen - weiter geht's - hab einen schönen Wochenstart

18 jun. 18 por el miembro: divergenta

Guten Morgen. Zähne zusammenbeissen und weiter.😍🙋‍♀️

18 jun. 18 por el miembro: schnorra

Guten morgen ☀️ so arschbacken zusammen gekniffen und weiter💪

18 jun. 18 por el miembro: Büffetsau

hallo nesto 😊

18 jun. 18 por el miembro: mbkrebs

Gute Nacht und schlaf gut. Bis morgen.🌒🌟

18 jun. 18 por el miembro: schnorra


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