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kathle07
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18 jun. 18
Diario de kathle07, 18 jun. 18
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Guten Morgen,
da fängt die Woche doch gut an 💪
habt einen schönen Tag 🤗
87,9 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
12,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2018:
1136 kcal
Grasa: 26,57g | Prot: 37,03g | Carbh: 192,32g.
Desayuno:
Gut & Günstig Kokosraspeln, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, REWE Mandeln Gehackt, Himbeeren, Erdbeeren, Nektarinen.
Almuerzo:
Dulano Leberwurst Fein Light, REWE Sonnenblumenbrot, Erdbeeren, Honigmelonen.
Cena:
Rote Paprika, REWE Blattspinat, Pizzateig.
Pasa Bocas / Otros:
Ferrero Überraschungsei.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen 👍. Hab einen schönen Tag 🙋
18 jun. 18 por el miembro:
MoFu27
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