Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2226 kcal
|
Grasa: 86,47g | Prot: 131,63g | Carbh: 225,18g.
Desayuno: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Maelkebotte, Marmeladen und Eingemachtes. Cena: King's Crown Erbsen und Möhren, Milbona Schlagsahne, Aldi Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Käsekuchen. más...
|
|
2581 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|