|
ура! ура! до цели осталось 300 гр!!!
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 55,35g | Prot: 85,36g | Carbh: 194,79g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Черничный, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Viola Сыр Плавленый, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Шоколадный Торт с Творожным Кремом, Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Mirel Пироженное Картошка, Помидоры. Cena: Epica Йогурт Питьевой Манго, Мираторг Буженина "Домашняя", Нектарин, Абрикос, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Сидр, Lay's Чипсы с Солью, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Акконд Прохлада, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|