Diario de Candyah, 18 jun. 18

Vendredi dernier j'etais encore 76kg et la je viens de me pesée 73.5. 😘😘
Satisfaite du résulat et très motivée.
bonne continuation à tous

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1445 kcal

Grasa: 25,76g | Prot: 33,80g | Carbh: 112,97g.   Desayuno: Morning Mills Muesli (Hawaiian Crunch). Almuerzo: Riz Blanc, Blanc de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Carrefour Croissant au Jambon. más...

2022 kcal

Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...