Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 32,60g | Prot: 86,86g | Carbh: 224,69g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Фермерский Продукт Молоко 3,4%, Агро-Альянс Элитное Пшено. Almuerzo: Яблоко, Помидоры, Globus Горошек Зелёный, Тёма Биотворог Классический, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Cena: Черешня, Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Гарнец Мука Кукурузная, Тёма Биотворог Классический, Яйцо Куриное, Магнит Морковь Свежая, Good Food Клубника Сушеная, Банан, Простоквашино Творог 5%. más...
|
|
2525 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Trabajo - 9 horas, Samsung Health - 4 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksutohka
|