Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2012
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2710 kcal
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Grasa: 119,71g | Prot: 131,90g | Carbh: 292,06g.
Desayuno: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Tangerine, Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Kelp Seaweed, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger. Almuerzo: 170g king salmon (6/, caramel topping, rainbow sherbert, Goats Cheese (Soft), Blueberry Pie. Pasa Bocas / Otros: Crystallized Ginger. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 44 minutos, Descansando - 11 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de billtech66
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