Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 46,66g | Prot: 122,36g | Carbh: 256,46g.
Desayuno: Bananas, Egg, Woolworths Seedless Red Grapes, Canderel Stevia. Almuerzo: Chicken Breast, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Red Kidney Beans , White and Wild Rice (Fat Added in Cooking). Cena: White Rice (Fat Added in Cooking), Sweet Potato, Medjool Dates, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Sausage. Pasa Bocas / Otros: Guavas, Bananas , Strawberries . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thewoolf
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