Diario de yecenia88, 29 sep. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016

66,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2016:

1348 kcal

Grasa: 41,05g | Prot: 96,56g | Carbh: 144,28g. Desayuno: Egg, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Honeysuckle White Fresh Lean Turkey Sausage. Almuerzo: Great Value Wheat Crackers, Bananas, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Fat Free Rainbow Sherbet, Great Value Wheat Crackers, Cheddar Cheese. más...

1956 kcal

Ejercicio: Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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17 jun. 18 por el miembro: SoCalPam


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