Diario de Drnomar, 17 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2018:
1374 kcal Grasa: 56,90g | Prot: 69,96g | Carbh: 144,28g.   Desayuno: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Naturegg Eggs, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Almuerzo: Zpizza Santa Fe Pizza (Small). Cena: Tanimura & Antle Bell Peppers, Great Value Deli Style Seasoned Potato Wedges, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Wegmans Corn on the Cob, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Rice Pudding. más...
2661 kcal Ejercicio: Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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