Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2373 kcal
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Grasa: 84,99g | Prot: 121,81g | Carbh: 291,73g.
Desayuno: Agua, Queso Costeño, Hogao, Café Instantáneo , Guineo Verde. Almuerzo: Agua de Panela, Queso Costeño, Zanahoria, Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Doria Spaghetti. Cena: Montefrío Chorizo Santarrosano, Queso Costeño, Doria Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Rica Salchicha, Don Maíz Arepa con Queso, Manzana Verde. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Cardio - 15 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mayraljaimes
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