Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 32,23g | Prot: 75,38g | Carbh: 163,57g.
Desayuno: Клубника, Овсянка, Банан, Master Bob Арахисовая Паста. Almuerzo: Сыр Гауда, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками (Мой). Cena: Клубника, Малина, Банан, Творог (Мой), Черника (Моя). Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Вареники с Вишнями (Мои), Клубника, Малина, Банан, Творог (Мой), Lindt Шоколад. más...
|
|
1870 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristiysha
|