Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3199 kcal
|
Grasa: 70,67g | Prot: 150,03g | Carbh: 451,73g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, REWE Junger Spinat, Beste Ernte Kaisergemüse, Rote Paprika, Oryza Ideal Reis. Cena: Rapunzel Haselnussmus, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Profuel Plantein Duo. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Äpfel. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|