Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 56,98g | Prot: 74,46g | Carbh: 104,61g.
Desayuno: Lidl Magere Kwark, Aardbeien, Frambozen. Almuerzo: AH Olijfolie Traditioneel, AH Champignons, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Ei. Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Euro Shopper Groene Pesto, Aubergine, Courgette, AH Champignons, Gele Paprika's, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, Tomatenpuree, Koopmans Pizzabodem. Pasa Bocas / Otros: AH Elstar Appel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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