|
вес тронулся, а стоило съесть пару мармеладок и печеньку)
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 45,41g | Prot: 79,51g | Carbh: 141,82g.
Desayuno: Овсяные Блинчики, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры Черри, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пиво, Гречка Отварная. Cena: Водка (45 Градусов), Виктория Картофель Запеченный, Ашан Вырезка Свиная. Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кировский Молоко 2%, Беляш, Любимый Сад Сок Клубничное Настроение, Twix Mini. más...
|
|
2281 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Scooter - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марго Ливарина
|