Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 104,23g | Prot: 89,05g | Carbh: 177,62g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Сыр Чеддер, Блины на Воде, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Укроп, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола. Cena: Куриные Бедра, Щи с Мясом, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Щи с Мясом, Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чернослив, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Русский Холод Пломбир Ванильный, Lindt Горький Шоколад 85%, Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Овсяное Печенье, Кофе Эспрессо, Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Клубника. más...
|
|
3094 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Ver TV - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|