Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 101,61g | Carbh: 93,98g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Himbeeren, Blaubeeren, Canderel Stevia, Natur Wert Joghurt. Cena: Popp Hirtensalat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Choco'la Erdbeer Joghurt Riegel, Bahlsen Cookie Chips Zimt & Zucker, Nimm2 Lachgummi Milchgeister. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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