Diario de antonius76, 16 jun. 18

9.8%
B
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2018:
1891 kcal Grasa: 67,89g | Prot: 131,00g | Carbh: 185,35g.   Desayuno: Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Albume d'uovo, Berna Latte Intero. Almuerzo: Ciliegie, Cetriolo (senza Buccia), Coop Macinato Scelto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Burro di Arachidi, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco. más...
3074 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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