Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 56,10g | Prot: 60,17g | Carbh: 193,78g.
Desayuno: Данон Актимель, Банан, Epica Йогурт Грейпфрут , Простоквашино Творог 2%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан. Almuerzo: Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Суп Овощной, Картошка Тушеная. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Epica Питьевой Йогурт с Манго, Сыр с Плесенью. Pasa Bocas / Otros: Добрый Совет Конфеты на Фруктозе , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. más...
|
|
1497 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kcubaruk
|