Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 15,30g | Prot: 46,14g | Carbh: 105,44g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Творожная запеканка, Яичный Белок. Almuerzo: Хумус, Хлеб ржаной, Салат овощной с маслом
. Cena: Кабачок, Ашан Сом, Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Перловка Отварная, Перловка Отварная. más...
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3784 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Limpieza - 1 hora, Pádel - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AksElena
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