Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 63,46g | Prot: 107,55g | Carbh: 158,32g.
Desayuno: Croissant, REWE Bio Roggenbrötchen, Entremont Comté, Gebirgsjäger Edelsalami, Ener Bio Leinöl, Edeka Thunfischfilets - in Sonnenblumenöl, Flohsamenschalen, Viva Vital Zarte Haferflocken, SchapfenMühle Weizenkeime, Linsen, Leinsamen. Almuerzo: Aubergine, Zucchini, Lachs, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Tomaten, Zwiebeln, Alnatura Couscous. Cena: Blumenkohl, Fenchel, Köstritzer Schwarzbier, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Spiessbraten, Olivenöl, Zwiebeln, Edeka Thunfischfilets - in Sonnenblumenöl, Linsen. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Aprikosen, Baktat Tahin, Pfirsiche, Amaranth, Karotten. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Planchado - 1 hora, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 40 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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