Diario de DarkMary1984, 16 jun. 18

вес без изменений. но думаю ненадолго. сегодня день углеводов. начала с шоколада ночью...

42,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1414 kcal

Grasa: 40,36g | Prot: 168,03g | Carbh: 93,23g.   Desayuno: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Клюква Замороженная, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. Cena: 0 Калорий Птичье Молоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Мрия Желатин, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем. más...

1279 kcal

Ejercicio: Compras - 1 hora y 25 minutos, Cocinar - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...