Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2012
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 26,87g | Prot: 64,49g | Carbh: 322,36g.
Desayuno: Hausmacher Handkäse (Harzer) 100G, Heidevesper, Früchte - Müsli. Almuerzo: Hühnersuppe Shanghai, Knäcke Sport. Cena: Früchte - Müsli, Kartoffelbrot, Jogurt Mild, Ananas, Rucolatino-Mix. Pasa Bocas / Otros: Banane, Sunny 8X Apfel, Knäcke Sport. más...
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2537 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de velocode
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