Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 43,65g | Prot: 74,72g | Carbh: 150,00g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Хлеб из ржаной и цельноцерновой муки, Красный борщ. Cena: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Лук, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей, Сэн Сой Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Запеканка творожная с рисовой мукой. más...
|
|
960 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Samsung Health - 21 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lediyulia51
|