|
드디어 10키로 뺐다! 두달 걸렸다 ㅎㅎㅎ
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4776 kcal
|
Grasa: 169,11g | Prot: 177,60g | Carbh: 394,26g.
Desayuno: 버드와이저 맥주, 롯데 의성마늘프랑크 (30g). Almuerzo: 라면, 김밥천국 김밥. Cena: 치킨, 버드와이저 맥주. Pasa Bocas / Otros: 빙그레 빵또아. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|