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😃😜
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 26,28g | Prot: 149,96g | Carbh: 89,98g.
Desayuno: Nektarinen, Aprikosen, Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Natura Guarkernmehl. Almuerzo: Be Light Körniger Frischkäse, Lidl Rote Beete Gekocht, Gurke (Geschält), Radieschen, Rispentomaten, K-Classic Schwarzwurzeln. Cena: Erlenhof Grüner Spargel, Aldi Forellenfilets, Wonnemeyer Honey Peppers, German Vegetable Broth, Honey Peppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Aldi Feldsalat Mix, Senf, Radieschen, Gurke. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse, Aldi Magerquark, Rhabarber, Eiklar, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Magerquark, Eiklar, Milfina Milch 1,5% Fett, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞
15 jun. 18 por el miembro: MoFu27
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15 jun. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Na ,was rauf geht, geht auch wieder runter👍Das Halten ist auch ne Wissenschaft für sich💚
15 jun. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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15 jun. 18 por el miembro: andreacgn
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