Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 95,54g | Prot: 68,88g | Carbh: 193,48g.
Desayuno: Окей Блины с Яблоком и Корицей. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Майонез, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое. Pasa Bocas / Otros: Мохито безалкогольный. más...
|
|
2911 kcal
|
Ejercicio:
Планка - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 39 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenaOmut
|