Diario de Tsapalov, 12 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
1602 kcal Grasa: 56,94g | Prot: 99,48g | Carbh: 171,04g.   Desayuno: Яичница, Ашан Хлеб Бородинский, Ананас, Американо. Almuerzo: Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Перец, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Оладьи из Кабачков, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Ананас, Bounty Bounty, Зеленый Чай, Каша Рисовая на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Кефир 1%, Домик в деревне Сметана 20%, Лужайкино Творог 5%, Фундук, Миндаль, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Курага. más...
1919 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tsapalov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.