Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 43,74g | Prot: 116,98g | Carbh: 139,92g.
Desayuno: Орловский Хлебокомбинат Булочка «Улитка» с Маковой Начинкой, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Окей Манго, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мясновъ Сыр Костромской 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Зеленый Листовой Салат, Творожное-Банановые Маффины с Клюквой и Какао, Принцесса Вкуса Ананасы Кольцами в Сиропе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kit-1500
|