Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 45,61g | Prot: 70,87g | Carbh: 173,11g.
Desayuno: קוטג 1 תנובה Koteg 1, Геркулесовая Каша на Воде, Сухие Семена Чиа, Чернослив, שופרסל אגוזי פקאן מסוכרים, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Almuerzo: Салат с Тако. Cena: Danone Pro Triplezero (עשיר בחלבון), Чернослив, Сухие Семена Чиа, Fitness חטיף דגנים עם שוקולד מריר, Nestle Fitness פרכיות דקות ונימוחות, Taste Of Asia Dried Wakame, Лимонный Сок, Авокадо. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|