Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 16,28g | Prot: 51,80g | Carbh: 45,12g.
Desayuno: Gala Apples. Almuerzo: Beef Meatballs, Vermicelli from Soybeans, Egg White. Cena: Egg White, Firm Silken Tofu, Fish. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples. más...
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1408 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Jumping Jacks - 2 minutos, Trotar - 8/kph - 2 minutos, Descansando - 17 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Afrie88
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