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Timbangan bangun tidur setelah buang air. Mudah mudahan besok ga dibilang gendut lagi :”
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 51,40g | Prot: 60,83g | Carbh: 103,81g.
Almuerzo: Kari Ayam, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Quaker Instant Oatmeal, Tumis Buncis, Mentimun (Kupas), Kikil. Cena: Saus Tiram, Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Sawi, Ellenka Fiber Creme, Tahu, Shirataki Mie Shirataki, Sosis Ayam, Bimoli Minyak Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kembang Goyang. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gelasbiru
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