Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2012
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 36,57g | Prot: 50,19g | Carbh: 118,95g.
Desayuno: Pain Complet, Chocolat Chaud Ligne Plaisir, Apericub. Almuerzo: Dinde Hachée (Cuite), Pain de Son de Blé. Cena: Pizza au Pepperoni (36 Cm). Pasa Bocas / Otros: Melons d'Eaux. más...
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2497 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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