Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 44,37g | Prot: 111,73g | Carbh: 99,38g.
Desayuno: Italian Salad Dressing , Half and Half Cream, Profile Vanilla Shake. Almuerzo: Profile Creamy Chocolate Shake, Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Cena: Fried Battered Scallops, Fried Battered Scallops, Fried Battered Scallops, Fried Battered Scallops, Fried Battered Scallops, Fried Floured or Breaded Scallops, Butternut Squash Soup. Pasa Bocas / Otros: Profile Creamy Mocha Shake, Profile Creamy Peanut Butter Bar, Profile Mixed Fruit Drink, Profile Creamy Chocolate Shake, Profile Creamy Chocolate Shake. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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