Diario de antonius76, 13 jun. 18

9.6%
78 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
1976 kcal Grasa: 69,38g | Prot: 209,71g | Carbh: 115,91g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Berna Latte Intero. Almuerzo: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Egg Pro, Aia Tacchino Fesa a Fette. más...
3062 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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