Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3476 kcal
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Grasa: 135,76g | Prot: 158,05g | Carbh: 400,11g.
Desayuno: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Auchan Mix 5 Cereali Biologico , Vitalis Muesli Tostati al Miele, Miele, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Kellogg's Corn Flakes Originali, Muller Yogurt Bianco 0%. Almuerzo: Frittata di Uova, Nutrifree Panino Integrale, Banana, Bresaola, Pasta e Lenticchie. Cena: Pastiera Napoletana, Pesca, Prugne, Albicocche, Ciliege Bing, Mela, Carosello, Vino Moscato, Mozzarella di Bufala, Coop Pane ai 5 Cereali, Primo Sale, Aia BonRoll con Speck, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Patata Bollita, Divella Pasta Mista. Pasa Bocas / Otros: Enervit Aminoacidi Ramificati , Energade Limone, Tarallificio dei Trulli Taralli Multicereali. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andonio1988
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