Diario de pejemi, 13 jun. 18

puh Glück gehabt, noch lässt mich die Wage die Tüte Pombären nicht spüren *schwitz
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
1069 kcal Grasa: 42,17g | Prot: 50,74g | Carbh: 121,62g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Almette Schnittlauch, Aldi Kürbiskern-Kartoffelbrot. Almuerzo: Petersilie, Ja! Langkorn Spitzenreis, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Salz, Schwarzer Pfeffer. Cena: Bergader Bergbauern Käse Leicht, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Exquisa Sahnige, Filinchen Low Carb, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Nestle Snack Dark Cherry, Kaffee mit Milch. más...
1341 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Samsung Health - 16 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen, ist Diät unterstützend 😀. Hab einen schönen Tag 🙋 
12 jun. 18 por el miembro: MoFu27
Dankeschön dir auch noch einen schönen Restlichen 😁 
13 jun. 18 por el miembro: pejemi

     
 

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