Diario de ira.moroz92, 13 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
834 kcal Grasa: 38,03g | Prot: 38,60g | Carbh: 87,56g.   Desayuno: Брокколи Тушеные, Кофе с Молоком и Сахаром, Паштет, Омлет со Шпинатом, Ламбер Сыр 50%, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Винегрет без Картошки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Курага, Финик. más...
566 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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