Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 280,81g | Carbh: 219,92g.
Desayuno: Smacktastic Cocoloco , Kreatin Monohydrat, Magerquark, Haferflocken, Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Salatgurke, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Honig-Senf-Dressing. Cena: Salatgurke, Rote Zwiebeln, Eisbergsalat, Rote Paprika, Heinz Tomato Ketchup, Honig-Senf-Dressing, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Rocka Nutrition Smacktastic , Gut & Günstig Magerquark, Edeka Gefrorene Erdbeeren. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MCjunis
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