Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 38,36g | Prot: 114,54g | Carbh: 66,03g.
Desayuno: Coffee with Cream, Profile Vanilla Shake. Almuerzo: Profile Creamy Mocha Shake, Panera Bread Greek Salad (Half). Cena: Tartar Sauce, Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks, Hannaford Asparagus Spears. Pasa Bocas / Otros: Profile Creamy Mocha Shake, Profile Mixed Fruit Drink, Profile Zesty Lemon Bar, Profile Creamy Chocolate Shake. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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