Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 22,67g | Prot: 43,78g | Carbh: 139,67g.
Almuerzo: Broccoli, Carrots, Pinty's Oven Roasted Chicken Breast Strips, Classico Florentine Spinach & Cheese, Linguine. Cena: Classico Four Cheese Pasta Sauce, Linguine, Carrots, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Breyers Maple Walnut Ice Cream. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SharonMWa
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