Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 18,84g | Prot: 133,11g | Carbh: 77,05g.
Desayuno: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Яичный Белок, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Магнит Филе Тилапии, Яблоко Зеленое, Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azzekk_01
|