Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 67,91g | Prot: 71,22g | Carbh: 112,06g.
Desayuno: Я Любимый Сухарики Ржаные Чесночные, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Almuerzo: Хлеб Черный, Колбаса, Алые Паруса Салат из Моркови и Сельдерея, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Cena: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Рыба с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Отруби Ржаные. más...
|
|
3008 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 22 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|