Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 28,64g | Prot: 74,77g | Carbh: 170,48g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Финик, קוטג 1 תנובה Koteg 1, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: שופרסל גבינת עיזים הולנדית 30,6%, Круассан, Белая Фасоль Вареная без Соли и Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тунец в Масле (Консервы), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Pasa Bocas / Otros: שופרסל בישקוטים. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|