Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2313 kcal
|
Grasa: 83,25g | Prot: 73,70g | Carbh: 325,00g.
Desayuno: Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Friendly Farms Greek 100 Calories - Blackberry, Cheese Club Express Mac, Heinz Tomato Ketchup, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Season's Choice Waffle Fries, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), L'oven Fresh Whole Wheat Pita, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Brownie with Icing, Skittles Original (Fun Size), Charms Blow Pop (18g), Millville Chewy Dipped Chocolatey Covered Granola Bars - Peanut Butter. más...
|
|
2492 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Yoga - 15 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|