Diario de ipeeek51, 11 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018

76,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2018:

974 kcal

Grasa: 33,12g | Prot: 103,48g | Carbh: 67,09g. Desayuno: Pınar Aç Bitir Hindi Göğüs Füme, Torku Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Domatesler. Almuerzo: Torku Doğal Yoğurt, Izgara Köfte. Cena: Torku Doğal Yoğurt, Mevsim Salata, Banvit Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Torku Üçgen Peynir, Ülker Kepekli Grissini. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana