Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2012
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2466 kcal
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Grasa: 42,53g | Prot: 125,10g | Carbh: 129,40g.
Desayuno: Milch 0.3%, Active pro 80. Almuerzo: Gold. Cena: Hähnchenbrust, Bier (330 ml). más...
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3029 kcal
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Ejercicio:
Squash o Balonmano - 1 hora y 16 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChrisCross234
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