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Graziana2018
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11 jun. 18
Diario de Graziana2018, 11 jun. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
84 kg
Disminuído hasta ahora:
9,4 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 junio 2018:
1064 kcal
Grasa: 34,09g | Prot: 78,63g | Carbh: 115,26g.
Desayuno:
K-Classic Putenbrust mit Curry, Grünländer Leicht, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Tomaten, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot.
Almuerzo:
Rapsöl, Steinfelder Hähnchenminutenschnitzel, Champignons, Bio Vollkorn Penne.
Cena:
Erdbeeren, Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett.
Pasa Bocas / Otros:
Kaufland Natürliches Mineralwasser, Banane.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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😃👍🏼
11 jun. 18 por el miembro:
Rit@mine
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Peso Histórico de Graziana2018
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